Die größten Irrtümer über die Menstruation

Erfahren Sie alles über die größten Irrtümer über die Menstruation, damit Ihr Leben an den Tagen im Monat normal weiterlaufen kann.

Auch heutzutage kursieren immer noch viele Geschichten und falsche Annahmen über die Menstruation. Man vermutet zwar, dass die meisten davon nicht stimmen, man hat aber trotzdem Zweifel. Sind die Behauptungen über die Menstruation erfunden oder steckt doch etwas Wahrheit dahinter? Wir klären Sie auf!

1. Irrtum über die Menstruation: Während der Menstruation darf man nicht schwimmen

Diese Behauptung stammt vermutlich noch aus der Zeit, wo es noch keine Tampons gab. Zu der Zeit war es auch völlig plausibel, nicht schwimmen zu gehen, da Menstruationsblut andernfalls ins Wasser gelangen und es verunreinigen würde. Heute gibt es jedoch keinen Grund, wieso eine Frau während der Menstruation kein Schwimmbad besuchen sollte.

2. Irrtum über die Menstruation: Während der Menstruation sollte man keinen Sex haben

Viele Frauen wollen während der Menstruation aus hygienischen Gründen keinen Sex haben. Es gibt jedoch keine medizinischen Gründe, die gegen den Sex während der Menstruation sprechen würden. Ganz im Gegenteil. Wenn man während der Menstruation Sex hat, hilft das gegen Menstruationskrämpfe und wirkt sich positiv auf das Allgemeinbefinden aus.

3. Irrtum über die Menstruation: Während der Menstruation sollte man sich nicht die Haare waschen

Dieser Irrtum ist völlig aus der Luft gegriffen. Es spricht natürlich nichts dagegen, sich während der Menstruation die Haare zu waschen, und zwar so oft man will. Man kann sich auch ruhig duschen oder sich ein entspannendes Bad gönnen. Ein warmes Bad ist sogar sehr empfehlenswert, da es Menstruationsschmerzen lindert.

4. Irrtum über die Menstruation: Jungfrauen sollten keine Tampons benutzen

Es gibt keinen Grund, wieso eine Frau, die noch keinen Geschlechtsverkehr hatte, keine Tampons benutzen sollte. Es gibt nämlich auch kleinere Tampons, die man ganz einfach einführen kann, ohne dabei das Hymen zu verletzen. Vor dem Einführen sollte man jedoch unbedingt die Gebrauchsanweisung lesen, damit der Tampon auch richtig sitzt.

5. Irrtum über die Menstruation: Während der Menstruation kann man nicht schwanger werden

Dieser fatale Irrtum hat bereits öfter für ungeplanten Familienzuwachs gesorgt. Jede Frau sollte wissen, dass man auch während der Menstruation verhüten muss, und zwar am besten mit einem Kondom, da es auch gegen Geschlechtskrankheiten schützt.

6. Irrtum über die Menstruation: Während der Menstruation sollte man keinen Sport treiben

Die Menstruation ist keine Krankheit, deswegen gibt es auch keinen Grund, wieso eine Frau während der Menstruation keinen Sport treiben oder auf irgendetwas anderes verzichten sollte. Sport während der Menstruation hilft sogar gegen Menstruationskrämpfe, deswegen sollte die Menstruation keine Ausrede zum Faulenzen sein.