Welche Gleitmittel sollte man beim Sex benutzen?

28.02.2011 | Z. J.

Viele Menschen benutzen beim Sex Gleitmittel, ohne zu wissen, dass das negative Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben kann.

Viele Paare benutzen beim Sex Gleitmittel. (PhotoXpress)

Mehr über Gleitmittel finden Sie in unserer Enzyklopädie der Sexualität!

Viele Frauen haben eine trockene Vagina. Dafür gibt es verschiedene Ursachen, wie Hormonschwankungen, einen niedrigen Östrogenspiegel, die Schwangerschaft, das Stillen oder die Menopause. Eine trockene Vagina ist oft eine Nebenwirkung von bestimmten Medikamenten, wie zum Beispiel der Antibabypille. Wenn eine Frau eine trockene Vagina hat, dann ist der Sex unangenehm oder sogar schmerzvoll. Außerdem kann bei der Penetration die Scheidenwand verletzt werden, was die Gefahr einer Infektion zusätzlich vergrößert. Bei solchem Sex ist auch das Risiko, das Kondom könnte reißen, viel größer. Deswegen benutzen viele Frauen, die an einer trockenen Vagina leiden, beim Sex Gleitmittel.

Was enthalten die meisten Gleitmittel, die beim Sex benutzt werden?

Wenn man beim Sex Gleitmittel benutzt, dann sollte man sich unbedingt darüber informieren, ob sie gesundheitsschädliche Inhaltsstoffe enthalten. Die meisten Gleitmittel, die auf dem Markt zu finden sind, enthalten nämlich folgende Stoffe, die viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben: Parabene, Glycerin, Glykole, Sodium Benzoat (Natrium Benzoat) und Mineralöle (flüssiges Paraffin). Parabene begünstigen bei Frauen zum Beispiel die Entstehung von Brustkrebs und bei Männern die Entstehung von Hodenkrebs und Prostataleiden.

Glycerin reizt die Haut und trocknet sie aus und kann außerdem Kandidose verursachen. Glykole, die „für mehr Gefühl sorgen“, erreichen das auf Kosten der Gesundheit. Sie zerstören nämlich die Zellwände, wodurch andere Chemikalien in den Kreislauf gelangen können. Das Natrium Benzoat reizt die Haut und kann sich negativ auf die DNA auswirken. Es wird sogar mit verschiedenen Krankheiten in Verbindung gebracht, wie Leberschäden oder der Parkinsonkrankheit. Zusammen mit dem Vitamin C ist es sogar krebserregend. Das flüssige Paraffin legt sich auf die Haut wie ein Film, weswegen die Haut nicht mehr atmen kann.

Benutzen Sie beim Sex lieber natürliche Gleitmittel

Wenn es einem bewusst wird, welche schädlichen Inhaltsstoffe ein Produkt enthält, das man für ungefährlich hielt, sucht man natürlich nach einer Alternative. Falls das auch für Sie zutrifft, dann sind natürliche Gleitmittel die perfekte Lösung. Beim Lesen der Inhaltsstoffe solcher Gleitmittel bekommt man nämlich das Gefühl, es handle sich um ein Kochrezept. Natürliche Gleitmittel enthalten sibirischen Ginseng, Hanföl, Stevia usw. Diese Inhaltsstoffe sind völlig harmlos und haben außerdem viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Sie hemmen zum Beispiel das Wachstum von Bakterien und Pilzen. Manche natürlichen Gleitmittel eignen sich nicht nur für den Sex, sondern können sogar als Feuchtigkeitscreme für das Gesicht und den Körper verwendet werden.

Die Auswahl an natürlichen Gleitmitteln ist sehr groß. Sie können sich zum Beispiel zwischen einem Gleitmittel aus Ginseng und Stevia, das einen süßen Geschmack hat und duftlos ist, oder einem Gleitmittel auf Ölbasis entscheiden. Gleitmittel auf Ölbasis eignen sich besonders dann, wenn der Sex lange dauern soll, da sie viel Feuchtigkeit spenden. Natürliche Gleitmittel müssen nach dem Sex nicht abgewaschen werden, da sie gut für die Haut sind und keine Flecken hinterlassen.