Wie gut kennen Sie die Prostata?

16.05.2011 | T. P.

Wie viel wissen Sie tatsächlich über die Prostata, ihre Funktion und mögliche Prostataerkrankungen?

Eine gesunde Prostata ist bestimmt ein Grund zur Freude. (PhotoXpress)

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Anatomie der Prostata

Die Prostata ist eine der wichtigsten Drüsen beim Mann. Die Prostataerkrankungen sind sehr unangenehm und können zur Unfruchtbarkeit beitragen.

Die Prostata befindet sich unter der Blase und umgibt die Harnröhre. Die Prostata wiegt ca. 20 g und sieht der Roßkastanie ähnlich. Der Arzt kann die Prostata durch das Rektum ertasten. Die Prostata enthält Millionen Drüsenfollikel, die eine Flüssigkeit produzieren, die 30-40 % des Ejakulats ausmacht. Die Flüssigkeit enthält verschiedene Nährstoffe, wie z. B. Zynk, Aminosäure, Vitamin C, Vitamin B12, Magnesium, Kalzium, Spermin, Putrescynus, Prostogladyne, Enzyme und Schwefel. Die Enzyme spielen dabei eine sehr wichtige Rolle: sie verhindern das Zusammenkleben der Spermien.

Funktion der Prostata

Bei der Mastrubation kann man manchmal eine Flüssigkeit bemerken, die aus der Harnröhre geflossen kommt. Dabei handelt es sich um ein das natürliche Gleitmittel des Mannes, welches von zwei Cowper-Drüsen produziert wird, die direkt unter der Prostata liegen. Die Funktion der Prostata ist es, diese Flüssigkeit (das Präejakulat) in die richtige Richtung zu leiten, damit sie nicht in die Blase zurückfließt.

Prostatabeschwerden

Bei Prostatabeschwerden wird das Urinieren schmerzhaft, man fühlt einen gewissen Druck. Die entzündete Prostata presst die Harnröhre zusammen, wodurch das schmerzhafte Wasserlassen verursacht wird. Eine kranke Prostata kann auch für Erektionsstörungen oder Ejakulationsstörungen verantwortlich sein. Die häufigsten Anzeichen von einer Prostataerkrankung sind: häufiges Wasserlassen (meistens nachts), am Anfang kann das Urinieren erschwert sein. Der Urinstrahl ist schwach oder unterbrochen, man fühlt einen brennenden Schmerz beim Urinieren. Es kommt auch Blut im Urin oder im Sperma vor. Wenn Sie an diesen Beschwerden leiden, sollten Sie sofort den Arzt aufsuchen.

Eine gesunde Prostata ...

Mit einem gesunden Lebensstil (viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch, Nüsse, Vollkornprodukte ...) tut am meisten für eine gesunde Prostata. Eine gesunde Ernährung schützt die Prostata vor einem zu großen Blutandrang, Schwellungen und Entzündungen. Außerdem sollten Sie ausreichend Vitamin C, E, Beta-Carotin und Zink einnehmen. Vermeiden Sie schwere körperliche Aktivität, treiben Sie Sport oder machen Sie Yoga.