Wie sorgt man für entsprechende Intimhygiene auf Reisen?

So sieht richtige Intimhygiene aus, wenn Sie auf Reisen sind!

Sie bereiten sich auf eine Reise vor, womöglich nach außerhalb Europa, wo es das ganze Jahr lang heiß ist und die Bedingungen für die Vermehrung von Bakterien und Infektionen ausgezeichnet sind? In dem Fall ist es von besonderer Wichtigkeit, dass Sie gut auf die Intimhygiene achtgeben. Wir verraten Ihnen wie!

Intimhygiene auf Reisen: Benutzen Sie Naturmaterialien!

Die Rede ist natürlich von Unterwäsche. Wenn Sie an einen Ort verreisen wollen, wo das Wetter heiß ist, dann empfiehlt es sich, viele Baumwollhöschen einzupacken. Synthetische Materialien sind nämlich ein sehr großzügiger Nährboden für Bakterien, insbesondere dann, wenn Ihr Intimbereich ständigem Schwitzen ausgesetzt ist. Achten Sie zudem darauf, dass Sie die Unterwäsche mindestens einmal täglich wechseln, womit auch für die entsprechende Intimhygiene und Frische gesorgt wird.

Intimhygiene auf Reisen: Intimpflegemittel nicht vergessen!

Intimpflegemittel sind für jede Reisende ein Muss. Packen Sie genügend Intimpflegetücher ein, die Sie benutzen werden, wenn Sie zur Intimhygiene kein fließendes Wasser haben oder um die intimen Bereiche beim Pendeln von Ort zu Ort zu erfrischen. Bei der Wahl der Intimpflegetücher achten Sie auf Ihren pH-Wert. Pflegetücher für Babys sind unpassend.

Außerdem sollten Sie die Intimseife mit entsprechendem pH-Wert nicht vergessen, die Sie auf Reisen ziemlich wirkungsvoll vor einem unangenehmen Juckreiz schützen wird, der die Folge einer Pilzinfektion sein kann. Wenn Ihnen die Seife während der Reise ausgeht und Sie keine neue kaufen können, hilft auch ein ungesüßter Naturjogurt.

Intimhygiene auf Reisen: Menstruation

Bei einer längeren Reise wird Sie auch Ihre Regel einholen. Überlegen Sie, was es besser wäre, zu benutzen: Tampons, Binden und vielleicht eine Mondtasse. Binden und Tampons finden Sie in jeder Großstadt der Welt, Sie werden aber vielleicht nicht Ihre bevorzugte Marke haben. Wenn Sie also genug Platz im Rucksack haben, sollten Sie welche von zuhause mitnehmen. Dasselbe gilt natürlich auch für die Mondtasse.

Auf Reisen hat man oft nicht die Gelegenheit, sich die Hände richtig zu waschen, deswegen empfehlen wir, Binden zu benutzen. Doch vergessen Sie nicht, dass Tagesbinden oft aus Materialien hergestellt sind, die nicht luftdurchlässig sind. Auf Reise kann dies natürlich von zusätzlichem Nachteil sein.