Mehr Sex, weniger Lampenfieber!

Die neuste Studie hat ergeben, dass Sex der beste Weg ist, um Lampenfieber zu vertreiben. Hier erfahren Sie mehr darüber!

 

 

Anstatt Vorbereitungen Geschlechtsverkehr? (jlp)

Wie überwindet man Lampenfieber?

Erfolgreiche Politiker, Athleten, Musiker und alle die mit öffentlichen Auftritten zu tun haben, kennen die unangenehmen Angstzustände, die von schweißbedeckten, zitternden Händen, trockenem Mund usw. begleitet werden. Auch die Größten bleiben davon nicht verschont! Wie kann man diesem Gefühl aus dem Weg gehen bzw. es bekämpfen? Hier erfahren Sie alles!

Der Psychologe, Professor Brody von der Universität von Paisley, sagte dazu: "Vergessen sie das Wiederholen Ihrer Rede und die Vorbereitung verschiedener Witze, haben Sie lieber Sex vor ihrem Auftritt." Sex mit Penetration ist demnach der beste Weg den Stress und das Lampenfieber vor dem Auftritt zu senken.

 

 

Senkung des Blutdrucks während des Auftritts durch Sex? (jlp)

 

Professor Stuart Brody, versuchte in seiner Studie herauszufinden,  wie verschiedene Arten des Geschlechtsverkehrs auf den Blutdruck in Stresssituationen wirken. Bei der Studie machten 24 Frauen und 22 Männer mit, die in einem Zeitraum von 14 Tagen, vor Stresssituationen, freiwillig verschiedene Arten des Geschlechtsverkehrs ausprobierten.

 

 

Ist Lampenfieber wirklich die Folge schlechter Vorbereitungen? (jlp)

Sex senkt den Blutdruck

Freiwillige, die Geschlechtsverkehr mit Penetration hatten, erreichten nach Stresssituationen viel schneller wieder einen normalen Blutdruck als jene, die Geschlechtsverkehr ohne Penetration hatten. Den höchsten Blutdruck hatte die Gruppe, die keinen Geschlechtsverkehr hatte. Professor Brody begründete die Resultate seiner Studie mit der Erklärung, dass während des Geschlechtsverkehrs zahlreiche Nerven stimuliert werden, vor allem jene entlang der Scheidenwand, die eine große Rolle bei vielen psychologischen Prozessen spielen.

Wieso haben wir Lampenfieber?

 

 

Peter Bull, Sozial- und Politpsychologe von der Universität von New York, äußerte trotz der Resultate der Studie, seine Bedenken bezüglich des Rats des Professors Brody aus. Er ist der Meinung, dass Lampenfieber die Folge einer schlechten Vorbereitung auf den Auftritt ist und es deshalb auch andere Wege gibt, sich von den Angstneurosen vor öffentlichen Auftritten zu befreien.

 

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