Warum ist mein Wunsch nach Sex größer?

18.10.2011 | S. J.

Zerbrechen Sie sich nicht den Kopf darüber, warum Ihr Wunsch nach Sex größer ist, sondern lernen Sie, mit der Situation richtig umzugehen.

Der unterschiedliche Wunsch nach Sex kann die Liebenden entzweien. (PhotoXpress)

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Ist Ihr Wunsch nach Sex zu groß?

Wenn Sie gerade eine neue Beziehung eingehen und Ihre Gefühle und das Erforschen der sexuellen Reize noch am Anfang stehen, ist es völlig normal, wenn Sie merken, dass Ihr Wunsch nach Sex größer ist, als Sie tatsächlich Sex haben. Einige Menschen brauchen etwas länger bei der Gewöhnung an den neuen Partner, was eigentlich gar nicht schlecht ist. Mit der langsamen Erkundung Ihrer Körper werden Sie auch immer entspannter. Und überhaupt wird ein „ideales“ Sexleben nicht nach der Quantität, sondern nach der Qualität Ihres Geschlechtsverkehrs bewertet.

Vermeiden Sie negative Gedanken

Denken Sie bei einer sexuellen Verstimmung Ihres Partners nicht gleich daran, dass er Sie verlassen will. Wenn sich sein Verhalten Ihnen gegenüber sonst nicht verändert hat, liegt der Grund für seine Verstimmung wahrscheinlich irgendwo anders. Und überhaupt, wer sagt denn, dass wir jede Woche eine Art Norm erfüllen müssen, da sonst mit der Beziehung etwas nicht in Ordnung wäre? Wir alle sind verschieden, deshalb ist es völlig normal, wenn Ihr Wunsch nach Sex an manchen Tagen sehr stark ausgeprägt ist und an manchen eben nicht.

Fühlt sich Ihr Partner wohl?

Anstatt sich über den mangelnden Wunsch nach Sex aufzuregen, zeigen Sie lieber etwas Mitgefühl und Verständnis für Ihren Partner. Ist er müde, niedergeschlagen, steht er unter Stress oder nimmt er irgendwelche Medikamente? All dass kann sich auf den Wunsch nach Sex auswirken, deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie für ihn da sind. Indem Sie Ihren Partner zu Sachen zwingen, die er nicht will, werden Sie seinen Zustand zusätzlich verschlechtern und in seinen Augen egoistisch erscheinen.

Wie setzt man sich mit mangelndem Wunsch nach Sex auseinander?

Suchen Sie das Gespräch mit ihrem Partner, ohne dass Sie ihn zu etwas drängen. Das Gespräch sollte sanft und ruhig verlaufen, ohne Drohungen und Vorwürfe, weil Sie nur so herausfinden werden, was der Grund für die Veränderung ist. Mit gemeinsamen Kräften können Sie das Problem lösen. Wenn Sie aber das Gefühl haben, dass Sie trotzdem zu wenig Sex haben, bleibt Ihnen noch immer die Selbstbefriedigung, wieso auch nicht! Es ist völlig natürlich, legal und gut für Sie.

Wenn sich die Dinge nicht ändern, suchen Sie die Hilfe eines Eheberaters, Sexualtherapeuten oder sogar Arztes auf. Sollte Ihr Partner Gespräche ablehnen, kalt zu Ihnen sein und keine Hilfe aufsuchen wollen, stehen die Dinge für Sie ziemlich schlecht. Versuchen Sie trotzdem, der Sache auf den Grund zu kommen, und finden Sie heraus, ob er fachliche Hilfe aus Trotz ablehnt, weil er der Meinung ist, dass mit ihm alles in Ordnung sei, oder seine Gefühle für Sie einfach erloschen sind. Wir hoffen für Sie, dass der erste Fall eintreten wird.