Die Eifersucht ist etwas völlig Natürliches

24.11.2011 | Antonio B

Die Eifersucht ist eine starke Emotion, für die gilt: Etwas Eifersucht muss sein, sie sollte sich jedoch in Grenzen halten.

Die Eifersucht ist ein Teil jeder Beziehung. (PhotoXpress)

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Was ist eigentlich die Eifersucht?

Maurice Yaffe und Elizabeth Fenwick, u. a. die Autoren des Buches Happy Sex für ihn und Happy Sex für sie, behaupten, dass viele Menschen die Eifersucht als eine Art Maßstab für die Gefühle des Partners auffassen. Falls der Partner nämlich nie eifersüchtig wird, kommt es einem so vor, als wäre es ihm für die Beziehung egal. Yaffe und Fenwick sagen, dass man die Eifersucht lieber als Angst davor sehen soll, den Partner zu verlieren, und nicht als einen Liebesbeweis. Die Eifersucht sollte jedoch nicht übertrieben sein, da sie ansonsten ein Anzeichen dafür ist, dass man niemandem vertraut, nicht einmal sich selbst. In einem solchen Fall hört man nur die Stimme im Kopf, die einem sagt, dass man betrogen wird, und es gibt niemanden, der einen vom Gegenteil überzeugen könnte. Man ist nämlich so verunsichert, dass man die Realität und die Wahrheit völlig aus den Augen verliert.

Ist die Eifersucht gerechtfertigt?

Die Eifersucht ist eigentlich nichts anderes als die Angst davor, einen geliebten Menschen zu verlieren. Deswegen ist es völlig normal, eifersüchtig zu sein, wenn die Beziehung gefährdet ist. Wie eifersüchtig ein Mensch ist, hängt wiederum davon ab, wie sehr er sich selbst unter Kontrolle hat und ob seine Angst überhaupt begründet ist. Wenn man den Verdacht hegt, der Partner könnte einen betrügen, wird man natürlich etwas eifersüchtig. Falls es so weit kommt, dass der Partner sein ganzes Leben umstellt und auf einmal Aktivitäten nachgeht, für die er sich zuvor gar nicht interessiert hat, kann man sich sicher sein, dass etwas im Busch ist und man mit Recht eifersüchtig ist. Wenn die Partner sich gut kennen und ein eingespieltes Team sind, dann weiß man nämlich sofort, wenn der andere etwas im Schilde führt.

Gründe für die Eifersucht

Der häufigste Grund für die Eifersucht ist das Fremdflirten. Wenn man merkt, dass der Partner geheime Blicke mit der sexy Kellnerin oder dem Schönling am Nachbartisch austauscht, ist die Eifersucht völlig gerechtfertigt. In einem solchen Fall können Sie den Partner ruhig darauf aufmerksam machen und ihm erklären, wie sehr Sie sein Verhalten verletzt. Wahrscheinlich macht er das nicht absichtlich oder, um Sie eifersüchtig zu machen. Möglicherweise will er Ihre Aufmerksamkeit erregen, um zu sehen, ob Ihnen etwas an ihm liegt, oder das ist ein Anzeichen dafür, dass es an der Zeit für ein offenes Gespräch ist. Wie auch immer, die Eifersucht kann Ihnen dabei helfen, sich über Ihre Gefühle klar zu werden und sich mit dem Partner richtig auszusprechen. Mit der Eifersucht sollten Sie es jedoch nicht übertreiben, da der Partner auch sein eigenes Leben führen und seine eigene Intimsphäre haben muss. Das sollten Sie respektieren und ihn nicht tausendmal am Tag anrufen, wenn Sie nicht zusammen sind, oder seine Sachen durchwühlen, wenn er nachhause kommt.

Lassen Sie die Vergangenheit ruhen

Nach der Meinung von Maurice Yaffe und Elizabeth Fenwick sollte man nie auf Ex-Freunde seines Partners eifersüchtig sein. Wie jeder Mensch hat auch der Partner eine Vergangenheit. Wenn er bereits die Liebe seines Lebens getroffen hätte, dann würde er sie bestimmt nicht einfach so gehen lassen und Sie wären jetzt kein Liebespaar. Leben Sie für das Hier und Jetzt und vergessen Sie nie, dass er jetzt mit Ihnen zusammen ist. Denken Sie aber auch daran, dass eine gesunde Eifersucht gut für die Beziehung ist. So zeigen Sie dem Partner, wie sehr Sie ihn lieben und dass Sie ihn nicht verlieren wollen. Ein Mensch, der nie eifersüchtig ist, ist entweder sehr selbstbewusst und von seiner Beziehung überzeugt oder es liegt ihm doch nicht so viel am Partner, wie es sollte.