Wie kommen Sie über den Ex hinweg? – 1. Teil

Lesen Sie, wie es einige ganz einfach schaffen, über den Ex-Partner hinwegzukommen, mit dem sie über Jahre zusammen waren.

 

 

Wenn Sie über den Ex einmal hinweg sind, werden Sie wieder glücklich sein können. (jlp)

 

Der Partner hat Sie verlassen, Sie sind ganz verwirrt, verängstigt und wissen nicht, was Sie tun sollen. In Panik würden Sie ihn/sie am liebsten um eine erneute Chance bitten und ihm/ihr wie schon oft zuvor versprechen, dass diesmal alles anders sein wird, besser und Sie keine Fehler mehr machen werden. Aber warum sollten Sie eigentlich in einer Beziehung beharren, in der schon lange keine Leidenschaft mehr da ist, wobei das Junggesellenleben überhaupt nicht so kompliziert ist, wie es auf den ersten Blick erscheint. Also, den Satz "Du musst über sie/ihn hinwegkommen" zu verwirklichen, ist gar nicht so einfach, wie es sich anhört, aber mithilfe der unten angeführten Ratschläge werden Sie die Überwindungsphase in einer Rekordzeit hinter sich zurücklassen.

1. Über Ex hinwegkommen: Schalten Sie ihn/sie auf OFF

Sie kennen ja diese Funktion, oder nicht? Es gibt sie zum Beispiel auch beim Fernseher, und zwar wird damit dieser mit einem einfachen Knopfdruck ausgeschaltet. Bei Ihnen funktioniert es ähnlich: Die erste Sache, die Sie machen müssen, ist damit aufzuhören, die ganze Zeit sein/ihr Foto anzustarren und darüber nachzudenken, wie perfekt er/sie ist. Heben Sie den Telefonhörer nicht ab, wenn er/sie anruft, antworten Sie nicht auf die Emails und treffen Sie sich auf keinen Fall zu einem Tässchen Kaffee. Er/Sie ist überhaupt nicht perfekt, außerdem verdient er/sie nicht mal ein bisschen von Ihrer Aufmerksamkeit.

 

Um über den Ex hinwegzukommen, müssen Sie seine/ihre Telefonnummer aus dem Handy löschen, obwohl Sie sie auswendig können. (jlp)

 

Auch eine SMS in betrunkenem Zustand, Anrufe usw. sind keine Entschuldigung. Löschen Sie seine/ihre Nummer aus Ihrem Handy, auch wenn Sie sie auswendig können. Wenn die Geschichte beendet ist, muss das Leben weitergehen, das bedeutet, auch wenn es Ihnen gelungen ist, in seine/ihre Umarmung zurückzukehren, ist das wahrscheinlich nur vorübergehend. Ihnen sollte bewusst sein, dass die Gefühle nicht auf Gegenseitigkeit beruhen, deshalb könnte der Sex für ihn/sie nur als unterhaltsamer Spaß verstanden werden und nicht als ein Neuanfang.

 

Schreiben Sie Ihre Gefühle auf ein Blatt Papier nieder. (jlp)

 

2. Über Ex hinwegkommen: Schreiben Sie Ihre Gefühle auf ein Blatt Papier

Schreiben Sie auf ein Blatt Papier, was Sie belastet (Sie können auch mehr aufschreiben), denken Sie dann darüber nach, was Sie aufgeschrieben haben. Zerreißen Sie dann das Blatt Papier, knüllen Sie es zusammen, verbrennen Sie es oder machen Sie damit, was Sie wollen, nur dass es nicht in seine/ihre Hände gerät. Wenn Sie die Briefe an ihre/n Ex senden würden, würden Sie das bestimmt später bereuen.

 

Werden Sie alles los, was Sie an ihn/sie erinnert. (jlp)

 

3. Über Ex hinwegkommen: Werden Sie alles los, was an ihn/sie erinnert

Das bedeutet nicht, dass Sie alles verbrennen, vernichten und löschen müssen, sie sollten aber unbedingt alte Fotos, Briefe, Emails usw. loswerden. Wenn das auch bedeuten sollte, dass Sie die Hälfte ihrer Garderobe loswerden müssen, dann tun Sie es auch beziehungsweise verstauen Sie sie für einige Zeit an einen anderen Ort, den Sie nicht jeden Tag sehen.

4. Über Ex hinwegkommen: Versuchen Sie nicht, Ihre Sachen zurückzubekommen!

Außer wenn es sich um einen Diamantring oder etwas Wertvolles handelt, sollten Sie nicht versuchen, mit ihr/ihm Kontakt aufzunehmen, um Ihre Sachen zurückzubekommen. Sie sollten DVDs, Kleidungsstücke, Zahnbürsten lieber dort zurücklassen, da dass nur unnötige Bindungen zwischen Ihnen beiden sind. Fragen Sie sich, ob es sich wirklich lohnt, sich so zu quälen, nur um einige unbedeutende Sachen zurückzubekommen? Viele Menschen versuchen aber ihre Sachen zurückzubekommen oder seine beziehungsweise ihre Sachen zurückzugeben und zwar nur deshalb, um den Ex-Partner erneut zu sehen. Aber, wie schon gesagt, solche Aktionen bringen nichts Gutes mit sich. Ziehen Sie einen dicken Strich und halten Sie durch. Die Zeit heilt nämlich wirklich alle Wunden. Erinnern Sie sich an die Partner zuvor und Sie werden merken, dass keine Gefühle mehr da sind.

 

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