Annie Sprinkle rät zum Energie-Orgasmus!

Der heutige Tipp kommt von einem der größten Stars der Anfänge der Pornoindustrie, Annie Sprinkle. Sie rät allen Frauen zum Energie-Orgasmus.

 

 

Annie Sprinkle, der erste Ex-Pornostar mit einem offiziellen Doktortitel, rät zum Energie-Orgasmus, der wie Elektrizität durch den ganzen Körper fließt.

 

Die "Erfinderin" des Energie-Orgasmus

Die am 23. Juli 1954 als Ellen F. Steinberg in Philadelphia, Pennsylvania, geborene Kultdiva des Porno und eine der einflussreichsten Persönlichkeiten in der und rund um die Pornoindustrie, Annie Sprinkle, schenkte diesem Genre 17 Jahre ihres Lebens als Darstellerin und stand auch als Produzentin, Drehbuchautorin und Regisseurin hinter der Kamera. Die selbsternannte „Postpornomodernistin“ gilt als erste bekannte ehemalige Pornodarstellerin mit einem offiziellen Doktortitel, der ihr vom Institute for Advanced Study of Human Sexuality in San Francisco verliehen wurde. Als ihr bekanntestes künstlerisches Werk gilt das Werk mit dem Titel „Public Cervix Announcement“ (Öffentliche Gebärmutterbekanntmachung), mit dem sie das Publikum dazu einlädt sich am weiblichen Körper zu erfreuen und mit einem Vergrößerungsgerät und einer Lampe tief in das Innere der Vagina zu blicken.

Was ist ein Energie-Orgasmus?

Dieses Mal rät Annie Sprinkle Frauen dazu, sich das Erleben eines Energie-Orgasmus anzulernen. Diese Art des Orgasmus bezieht den ganzen Körper mit ein und ist wie Elektrizität zu erspüren, die den ganzen Körper durchfließt. Energie-Orgasmen lassen zurückgehaltene Emotionen frei, reinigen den Körper, ergänzen den Sex mit dem Partner und verhelfen Frauen dazu, zu multiorgastischen Wesen zu werden. Egal ob laut oder leise, Energie-Orgasmen sind ein explosives Erlebnis! Je mehr Zeit Sie dem Ansammeln von Energie widmen, desto stärker wird der erlebte Orgasmus. Nach einem solchen Orgasmus fühlen sich Frauen frei, entspannt und euphorisch. Einen Energie-Orgasmus können Sie entweder zu zweit oder alleine durch Masturbation erleben.

Wie erlebt man einen Energie-Orgasmus?

1. Legen Sie sich auf eine feste Fläche (härteres Bett oder Boden) und winkeln Sie die Knie an.
2. Atmen Sie ein paar Mal ein und aus, bis Sie ganz entspannt sind.
3. Fangen Sie an, tief zu atmen. Atmen Sie die Luft durch die Nase ein und durch den Mund aus, und zwar so, als würden Sie Kerzen auf einer Torte ausblasen. Zwischen dem Ein- und Ausatmen sollten keine Pausen eingelegt werden. Die Luft soll konstant durch Ihren Körper fließen.
4. Winkeln Sie beim Einatmen Ihren Rücken (Brust raus) und biegen Sie ihn beim Ausatmen wieder gerade und drücken Sie gleichzeitig Ihre Vaginalmuskeln fest zusammen (als ob Sie den Urin zurückhalten wollten). Das Zusammendrücken der Vaginalmuskeln stimuliert die Klitoris, den G-Punkt, den Penis des Partners und seine Hoden. Bei diesem Vorgang spreizen und schließen Sie Ihre Beine wechselweise, und zwar so, wie die Schmetterlinge mit ihren Flügeln schlagen.
5. In dieser Phase wird Ihr Körper mit Energie aufgeladen, darum stellen Sie sich den Energiefluss auch in Ihren Gedanken vor. Stellen Sie sich vor, dass Sie die Energie aus der Erde in Ihrem Genitalbereich aufnehmen, und zwar im Bereich zwischen der Vagina und dem Anus. Stellen Sie sich weiters vor, dass sich ein Feuergefühl von Ihrem Genitalbereich bis zu Ihrem Bauch bewegt, zurück zur Vagina fließt und dann wieder zurück zum Bauch (die zweite und die dritte Chakra). Das Feuergefühl soll ständig fließen.
6. Wenn die Wärme in Ihrem Unterleib ansteigt, verlegen Sie mithilfe Ihrer Gedanken das Feuergefühl etwas höher. Jetzt soll es zwischen dem Bauch und dem Herz fließen (die dritte und die vierte Chakra).
7. Die nächste Stufe wird vom Verlegen des Feuergefühls bis zum Hals dargestellt, wobei Sie auch zu seufzen anfangen können, wenn Sie sich dadurch entspannter fühlen sollten. Heben Sie im Zuge der letzten Phase das Feuergefühl bis zum „dritten Auge“ (der Bereich zwischen Ihren Augen).
8.  Das Feuergefühl soll zwischen dem Hals und dem dritten Auge fließen (die fünfte und die sechste Chakra) und wieder zurück. Dann verlegen Sie das Feuergefühl bis zum höchsten Punkt Ihres Kopfes (die siebte Chakra).
9. An einem Punkt werden Sie einen Stoß explosiver Energie in Ihrem Kopf erfühlen, der einem starken Ausstoß von Wasser aus dem Wasserhahn ähnelt. Darauf folgt ein bombastischer Energie-Orgasmus, den Sie durch Ihren ganzen Körper spüren werden. Die Art des Atmens kann sich beim Erleben eines Energie-Orgasmus ändern, Sie können schreien, Sie können lachen, Sie können alles tun, wonach Ihnen im gegeben Moment sein wird. Lassen Sie sich von Ihren Gefühlen leiten. 

Noch mehr über den Energie-Orgasmus

Beim ersten Versuch, um einen Energie-Orgasmus zu erleben, könnte es sein, dass Sie keinen explosiven Höhepunkt verspüren werden. Seien Sie geduldig und versuchen Sie es weiter mit den Übungen, da Sie Ihnen beim Reinigen Ihres Körpers sehr gut tun und Ihre emotionalen Blockaden lösen werden. Auf diese Entspannungsübungen wird schon sehr bald ein echter Energie-Orgasmus folgen. Wenn Sie beim Zusammendrücken Ihrer Vaginalmuskeln unangenehme Krämpfe verspüren sollten oder Ihnen dass Zusammendrücken schwerfallen sollte, beschränken Sie sich auf dass Zusammendrücken der Vaginalmuskeln nur beim dritten oder beim vierten Ausatmen. Stellen Sie sich beim Atmen jede Chakra einzeln vor. Diese Methode lehnt sich auf die Lehre des Orgasmus durch die Feueratmung des humanistischen Psychologen und Nachkommen amerikanischer Ureinwohner Harley Swiftdeer. Er war es auch, der das Geheimnis des Orgasmus durch die Feueratmung der Cherokee der breiten Öffentlichkeit enthüllte.

 

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