Eine gute Vorbereitung für guten Analsex

Erfahren Sie, wie Sie sich auf den Analsex gut vorbereiten können.

Lernen Sie zuerst den eigenen Körper kennen

Viele Frauen haben Angst vor Analsex, weil sie den eigenen Körper nicht kennen. Wenn das auch Ihr Problem sein sollte, ist es höchste Zeit, das nachzuholen. Entspannen Sie sich, atmen Sie tief und langsam. Dann fangen Sie an, mit den Fingern Ihren Anus und den Bereich um den Anus zu erkunden. Sie können auch ein Sexspielzeug benutzen. Finden Sie heraus, was Sie am meisten erregt. Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, dann sollten Sie es lassen. Sie sollten auch nicht gewaltsam in den Anus eindringen, da das schnell zu Verletzungen führen kann.

Vorurteile sind fehl am Platz

Wie die meisten Menschen haben wahrscheinlich auch Sie bestimmte Vorurteile gegen den Analsex. Das sollten Sie unbedingt überwinden und offen für alles sein. Stimulieren Sie den Anus so, wie Sie es möchten, und denken Sie nicht darüber nach, ob das akzeptabel ist und was andere Menschen darüber denken würden. Das ist nämlich die einzige Möglichkeit, um herauszufinden, was Ihnen am meisten gefällt, damit Sie den Analsex genießen können. Beim Analsex gibt es nämlich keine Grenzen. Alles ist erlaubt – von der Stimulation mit den Fingern, dem Penis, einem Sexspielzeug bis hin zur Zunge.

Vorbereitung für den Analsex

Da das Gewebe um den Anus und im Mastdarm sehr dünn und empfindlich ist, ist es sehr wichtig, dass die Penetration langsam und mit Gefühl erfolgt. Sie sollten auch unbedingt Gleitmittel benutzen, da der Anus im Unterschied zur Vagina keine Gleitflüssigkeit produziert. Lassen Sie sich Zeit und penetrieren Sie am Anfang lieber mit dem Finger oder einem kleinen Vibrator, bis Sie sich an das Gefühl, einen Fremdkörper im Anus zu haben, gewöhnt haben. Erst dann sollten Sie es mit dem Penis versuchen. Die Frau sollte jedoch selbst die Tiefe und das Tempo bestimmen, da es ihr schnell zu viel werden kann. Da Ihnen der Schließmuskel durch die Angst vor Schmerzen schnell einen Strich durch die Rechnung machen kann, wird es beim ersten Versuch vielleicht noch nicht klappen. Sie sollten aber nicht aufgeben und es weiter versuchen. Beim nächsten Mal klappt es bestimmt!

Sie sollten auch aufpassen, dass Sie nur völlig glatte Gegenstände ohne Kanten zur Penetration benutzen, da Sie sich andernfalls verletzen können. Wenn Sie ein Sexspielzeug benutzen, sollte es für die anale Penetration bestimmt sein, da ein gewöhnliches Spielzeug schnell Tief in Ihren Körper rutschen kann. In einem solchen Fall müssen Sie nämlich einen Arzt aufsuchen und eine äußerst unangenehme „Befreiungsaktion“ über sich ergehen lassen. Ein Besuch beim Arzt ist auch dann erforderlich, wenn Sie nach dem Analsex aus dem Anus bluten oder noch lange Schmerzen haben.

Sorgen Sie beim Analsex für Hygiene!

Trotz entsprechender Hygiene und noch so viel Vorbereitung ist beim Analsex der Kontakt mit Fäkalien unvermeidlich. Da Fäkalien Krankheitserreger enthalten können, ist besonders viel Vorsicht geboten. Unmittelbar nach dem Analsex darf keine anale oder orale Penetration erfolgen, benutzen Sie immer ein Kondom oder Handschuhe. Nach dem Analsex sollten sie sich gründlich mit einer antibakteriellen Seife waschen und das Sexspielzeug desinfizieren.