Mit Wunderdiät zum Orgasmus!

Lesen Sie nach, was Sie essen und worauf Sie verzichten sollten, um einen Orgasmus zu erleben!

 

 

 

Eine Wunderdiät, die für den Genuss gedacht ist. (PhotoXpress)

 

Marrena Lindberg verspricht in ihrem Bestsellerbuch The Orgasmic Diet auch Frauen einen Orgasmus, die zuvor noch nie einen erlebt haben. Unter anderem besagt ihre Wunderdiät, das frau auf Kaffee verzichten und lieber mit Fischöl anstoßen sollte.

Wie sieht das Rezept für die Wunderdiät aus?

Die Wunderdiät basiert auf der erhöhten Einnahme von Nahrungsmitteln, die den Testosteronspiegel bei Frauen erhöhen und die zwei wichtigsten Neurotransmitter, das Serotonin und das Dopamin, ins Gleichgewicht bringen. Die entsprechende Ernährung wird mit körperlicher Fitness kombiniert, wobei das Training der Beckenbodenmuskulatur betont wird, bei dem sich die Frau mit einem Gerät helfen sollte, das man übers Internet bestellen kann. Aber auch die guten alten Kegelübungen verfehlen ihre Wirkung nicht.

1. Tipp für Wunderdiät: Steigern Sie Ihren Testosteronspiegel!

Der Testosteronspiegel wird durch Nahrungsmittel erhöht, die reich an Eiweißen (die Autorin hebt vor allem Eiweiße und Fette tierischen Ursprungs hervor, was jedoch gesundheitsgefährdend sein kann), Zink (in Eiweißen tierischen Ursprungs, vollwertigen Getreiden und vor allem in Kürbissamen) und Magnesium (grünes Blattgemüse, Nüsse, Algen, Schokolade) sind.

2. Tipp für Wunderdiät: Serotonin und Dopamin ins Gleichgewicht bringen

Es ist wichtig, das Gleichgewicht zwischen Serotonin und Dopamin zu erhalten. Serotonin soll für eine gesenkte Libido verantwortlich sein, während das Dopamin die Vorfreude und den Wunsch beeinflusst (die Lustempfindung an sich nicht so sehr) und dadurch das sexuelle Verlangen steigert. Das Gleichgewicht soll durch den Verzehr von Nahrungsmitteln mit Omega-3-Fettsäuren, die aus hochwertigem Fischöl gewonnen werden (sie können auch aus Nahrungsmitteln pflanzlichen Ursprungs gewonnen werden, wie z. B. aus der Spirulina und Leinsamen oder -öl) und durch den Verzehr einer bestimmten Menge von schwarzer Schokolade hergestellt werden.

3. Tipp für Wunderdiät: Weg mit den Orgasmushemmern!

Bei der beschriebenen Wunderdiät sollte man vor allem Koffein, Alkohol, das Rauchen und einfache Kohlenhydrate (Zucker, Weißmehl, usw.) vermeiden. Es wird auch von Nahrungsmitteln bzw. Nahrungsergänzungsmitteln abgeraten, die sonst zwar gut für die Gesundheit sind, wie zum Beispiel Soja, Ginkgo und Ginseng.

Sehr zufrieden (befriedigt) mit der Wunderdiät

Frauen, die sich an diese Wunderdiät hielten, berichten von unglaublichen Ergebnissen schon nach zwei Wochen, ungeachtet des Alters. Sie haben alle ihren Wunsch nach Sex wiedererlangt, die Probleme mit der Feuchtigkeit der Scheide sind verflogen. Das Fischöl löst zwar Missbilligung aus, aber wer wird schon etwas gegen eine Wunderdiät haben, die Schokolade vorschreibt?

 

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