Sie sollten mit dem Partner über Sex reden

7.08.2009 | Izabela M

In einer Beziehung ist es sehr wichtig, dass man mit dem Partner auch über Sex reden kann.

Für ein erfülltes Sexualleben ist es sehr wichtig, dass die Partner über Sex reden. (jlp)

Es ist nicht immer leicht, über Sex zu reden

Obwohl Sex ein beliebtes Gesprächsthema unter Freunden ist, fällt es einem oft schwer, mit dem Partner über Sex zu reden. Wenn man in einer Beziehung nicht offen über Sex reden kann, kann man den Partner auch nicht richtig befriedigen oder richtig befriedigt werden, da alle Fantasien und Wünsche auf der Strecke bleiben. Es gibt nur wenige Paare, die nicht über Sex reden müssen, da sie schon so eingespielt sind, dass Sie einfach wissen, was dem Partner gefällt und ihn erregt. Um so weit zu kommen, sind jedoch viele intime Gespräche nötig. Man kommt also nicht drum herum, über Sex zu reden. Da kein Mensch Gedanken lesen und einfach wissen kann, was einem anderen gefällt, kann er auch nicht auf die Bedürfnisse und Wünsche des Partners eingehen, wenn der Partner ihm sie nicht anvertraut. Ein offenes Gespräch über Sex ist also die wichtigste Voraussetzung für ein erfülltes Sexualleben.

Sie können sowohl im Bett als auch am Tisch über Sex reden. (jlp)

Über Sex zu reden hat mit Gefühlen zu tun

Gefühle sind ein sehr wichtiger Bestandteil der Sexualität. Wenn die Frau davon überzeugt ist, dass der Partner sie liebt und versteht, kann sie mit ihm offen über Sex reden. Wenn sie jedoch das Gefühl hat, sie könne dem Partner nicht vertrauen, kann sie mit ihm auch nicht über ihre Wünsche und Fantasien reden. Trotzdem fällt es Frauen viel leichter, über ihre Gefühle zu sprechen, als Männern. Das liegt vor allem an der Erziehung, da der Mann ja „immer stark sein muss“. Deswegen behalten Männer ihre Gefühle lieber für sich. Wenn ein Mann unzufrieden ist und seine Gefühle unterdrückt, kann die Beziehung mit der Zeit daran zerbrechen. Männer sind sich nicht bewusst, dass ein einfaches „Ich liebe dich“ wahre Wunder bewirken kann. Wenn Sie also merken, dass Ihr Partner nie über seine Gefühle oder über Sex reden will, müssen Sie etwas dagegen unternehmen. Sagen Sie ihm, dass er keine Geheimnisse vor Ihnen haben muss und dass Sie gerne wissen würden, was ihm beim Sex gefällt und ob er etwas vermisst. Dabei ist sehr wichtig, dass Sie mit gutem Beispiel vorangehen und ihm Ihre Wünsche anvertrauen.

Wenn Sie nicht über Sex reden wollen, wird Sie der Partner nie richtig befriedigen können. (jlp)

Manchmal brauchen Sie keine Worte, um über Sex „zu reden“

Wenn Sie eine Fantasie nur schwer in Worte fassen können, können Sie sie ihm einfach zeigen. Meistens reicht es schon, wenn Sie einfach seine Hand auf eine bestimmte Stelle legen oder die Stellung wechseln. Sie sollten auch genau beobachten, was er beim Sex mit Ihnen macht. Wenn er oft Oralverkehr ausübt, an Ihren Brustwarzen knabbert oder Ihren Anus mit der Zunge stimuliert, wünscht er sich wahrscheinlich insgeheim, dass Sie dasselbe an ihm machen würden. Wenn Ihnen etwas gefällt, sollten Sie dabei lauter stöhnen oder ihm nach dem Sex sagen, wie toll es war (vergessen Sie nicht zu betonen, wieso). Wenn er etwas macht, dass Ihnen nicht gefällt, oder wenn Sie wissen, wie er es besser machen könnte, sollten Sie es nicht einfach dabei belassen. Ihr Sexualleben sollte sich immer weiterentwickeln und noch besser werden, nicht umgekehrt.

Oft müssen Sie nicht einmal über Sex reden. Zeigen Sie ihm einfach, was er machen soll.

Und wenn die Wünsche auseinandergehen?

Man sollte schon am Anfang der Beziehung über Sex reden. So sehen die Partner sofort, ob sie die gleichen Wünsche und Erwartungen haben, damit es später zu keinen unangenehmen Überraschungen kommt. Wenn ein Partner eine Fantasie hat, die für den anderen inakzeptabel ist, sollte er keinesfalls versuchen, ihn dazu zu überreden. Auch Vorwürfe und Streitereien sind fehl am Platz, wenn man über Sex redet. Vergessen Sie nicht, dass Sie etwas Gutes für den Partner tun und ihn nicht vergraulen wollen. Wenn die Wünsche der Partner zu weit auseinandergehen, dann sollten sie einfach einen Kompromiss schließen.

Wenn Sie über Sex reden, sind Vorwürfe fehl am Platz. (jlp)

Wählen Sie die richtigen Worte, wenn Sie über Sex reden

Es liegt an Ihnen, wo und wann Sie über Sex reden wollen. Sie können es sowohl im Bett machen als auch am Tisch beim Mittagessen oder an irgendeinem anderen beliebigen Ort. Wenn Sie die richtige Zeit und den richtigen Ort gefunden haben, brauchen Sie nur noch die richtigen Worte. Manchmal fällt es einem gerade deshalb so schwer, über Sex zu reden, weil man nicht weiß, welche Worte man benutzen sollte. Soll es die Kindersprache sein, medizinische Ausdrücke oder lieber vulgäre Ausdrücke? Die Entscheidung liegt bei Ihnen. Versuchen Sie eine gemeinsame Sprache zu finden, die Ihnen beiden leicht über die Zunge geht.