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Effektiv Fett verbrennen

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Verfasst am: 3. Jun 2020 13:42
johnyy
Themenersteller
johnyy
Dabei seit: 18.06.2014
Beiträge: 98
Hi zusammen,

wende mich an euch weil ich wissen will, wie man effektiv Fett verbrennen kann ?
Wie habt ihr gut abgenommen ?

Liebe fängt dort an,wo keine Gegenleistungen mehr erwartet werden!
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Verfasst am: 3. Jun 2020 13:48
Damir33
Damir33
Dabei seit: 15.03.2018
Beiträge: 136
Ich muss sagen, dass die Low Carb Diät helfen kann Fett zu verlieren.
Dazu sollte man am besten auch trainieren und schauen, dass man einfach regelmäßig seine Trainings absolviert.

Ich persönlich habe mich auch informiert und habe auch unterschiedliche Methoden gefunden.

Ich trainiere auch regelmäßig und ernähre mich gesund. Um mein Training zu unterstützen, habe ich mich bei http://www.fatburner-test.de auch informiert zu Fatburner Kapseln.
Einige Testberichte habe ich mir dort suchen können und mich auch entschieden.

Versuche es doch mal damit.
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Verfasst am: 29. Jun 2020 17:15
teodora1
teodora1
Dabei seit: 31.01.2018
Beiträge: 108
Ich habe schon so einiges hinter mir!
Muss sagen, dass bei mir dann nichts so geholfen hat, wie ich es eben haben wollte! Leider... Irgendwann hatte ich einfach keine Lust mehr!
Heißt, ich habe mich für eine Fettabsaugung entschieden. Und, jetzt im Nachhinein, bin ich echt froh über diese Entscheidung. Bin mit meinem Aussehen mehr als zufrieden icon_wink.gif Die OP habe ich übrigens in einer der Musenhof Kliniken durchführen lassen! Auf der Webseite musenhof-kliniken.de kann man dann nähere Infos finden!

Hasst du denn schon mal über eine Fettabsaugung nachgedacht?
Oder wehre so etwas nichts für dich?


[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 29.06.2020 um 17:15.]
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Verfasst am: 10. Jul 2020 13:33
Danki3
Danki3
Dabei seit: 17.03.2018
Beiträge: 90
Fett verbrennen kann man natürlich durch Sport.
Aber es gibt auch unterschiedliche andere Methoden um abzunehmen, da kann man sich super zu im Internet informieren.
Habe ich auch so gemacht und bin auf wirklich sehr viele verschiedene Mittelchen & Methoden gestoßen.

Auch zum abnehmen habe ich mir einen Tee gefunden.
Informiert habe ich mich bei https://teanchill.de/ dann auch zu den Tees die helfen können beim abnehmen.
Kannst du dir ja auch mal angucken.

So zwischendurch mal ne Tasse kann auch nicht schaden.

LG
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Verfasst am: 21. Aug 2022 12:26
Mika20
Mika20
Dabei seit: 20.08.2022
Beiträge: 3
Hallo,
ich habe das gleiche Problem, wie in diesem Thread beschrieben wurde. Ich habe sehr lange keinen Sport gemacht, habe mich einfach gehen lassen und ein paar Kilo zugenommen. In den letzten Jahren ist es nur noch schlimmer geworden und als ich dann auf die Waage gestiegen bin, habe ich einen Schock bekommen. Ich muss aber auch zugeben, dass ich absichtlich nicht auf die Waage wollte, weil ich wusste, wie es um mich steht.
Deswegen habe ich die Reißleine gezogen. Ich gehe nun jeden Tag ins Fitnessstudio und habe meine Ernährung völlig verändert, also keine Süßigkeiten und Fast Food mehr. Ich habe mich außerdem dazu entschlossen ein zusätzliches Hilfsmittel zu nehmen, welches mir hilft schneller abzunehmen. Online habe ich viel gesucht und recherchiert und bin so auf den das Pu-Erh Tee Pulver gestoßen. Es ist völlig natürlich und enthält keinerlei Zusatzstoffe.
Ich kann dieses Produkt nur empfehlen, es verbessert den Stoffwechsel und sorgt für eine gute Verdauung. Online kann man sich über diesen Tee unter www.vitaminexpress.org/de/pu-erh-tee-pulver besser informieren.
Liebe Grüße

Liebe mich dann, wenn ich es am wenigsten verdient habe, denn dann brauche ich es am meisten.
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Verfasst am: 21. Aug 2022 13:45
Toto83
Toto83
Dabei seit: 12.10.2018
Beiträge: 26
Nahrungsergänzung kann niemals effektiv sein. Es ist einfach unnatürlich.
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Verfasst am: 27. Nov 2022 12:45
GirlsLikeMe
GirlsLikeMe
Dabei seit: 20.10.2018
Beiträge: 50
Guten Tag!

Erfahrungsgemäß klappt das am besten, wenn du ein tägliches Kaloriendefizit von etwa 500 bis maximal 800 Kalorien erreichst. Alles darüber, ist ungesund und löst früher oder später den sogenannten Jojo-Effekt aus.

Dabei wäre es auch sinnvoll, wenn du dies durch einen gesunden Mix aus gesunder Ernährung und mehr Bewegung erreichst.

Falls du dann noch überflüssige Fettpolster hast, könntest du eventuell darüber nachdenken bei fettabsaugen-sankt-augustin.de eine Fettabsaugung durchführen zu lassen.
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Verfasst am: 18. Dec 2022 13:04
Toto83
Toto83
Dabei seit: 12.10.2018
Beiträge: 26
Vielleicht macht es auch Sinn, mal mit einem Fachmann zu sprechen. Vielleicht sollte man auch mal eine Fettabsaugung nachdenken. Ist nur ein Vorschlag und kann sicherlich von einem Experten wie https://www.bolatzky.de deutlich besser beantwortet werden. Mach einfach mal einen Termin und dann sieht man ja, wohin das führen wird. Muss ja nicht gleich zu einem Eingriff kommen, aber vielleicht bekommst du durch das Gespräch eine andere Erkenntnis über die Thematik.
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