Sensate focus ist eine verhaltens- und paarorientierte Sexualtherapie, bei der die Wahrnehmung der eigenen sexuellen Empfindungen und der Lust, sowie die des Partners, im Mittelpunkt stehen. Der Therapeut, der die Hilfe des Partners in Anspruch nimmt und ohne den er mit Sensate focus keinen effizienten Fortschritt erzielen kann, zeigt, wie das Paar seinen Körper erforschen soll, und führt ihm vor Augen, was es beim Küssen und Streicheln unterschiedlicher Körperteile empfindet.